Hallo, ich bin Heike Ecker! Als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Darmstadt unterstütze ich Sie dabei, festgefahrene Verhaltensweisen zu erkennen und sich davon zu lösen. Gemeinsam erarbeiten wir neue Wege, damit Sie sich in Beziehungen sicherer fühlen, Ihre eigenen Bedürfnisse klarer wahrnehmen und mit mehr Selbstvertrauen durchs Leben gehen können.
Die Gestalttherapie, eine Form der psychotherapeutischen Behandlung, basiert auf dem dynamischen Austausch zwischen Klient und Therapeut und zielt darauf ab, den Menschen in seiner Ganzheit zu erfassen, ohne ihn in Kategorien wie „krank“ oder „gesund“ zu klassifizieren.
Dieser Ansatz fördert die Selbstwahrnehmung und unterstützt den Menschen dabei, eigene Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Die therapeutische Beziehung wird als essentielles Werkzeug betrachtet, durch welches Klienten durch direkten Kontakt und authentische Begegnung ihre Probleme und Blockaden effektiv bearbeiten können.
Im Zentrum meiner Arbeit als Gestalttherapeutin steht das Prinzip der „Awareness“, der achtsamen Bewusstheit, die Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre aktuellen Gefühle und Gedanken zu bemerken und anzuerkennen.
Diese Form der Aufmerksamkeit gegenüber dem eigenen Erleben ermöglicht es Ihnen, verdrängte Emotionen und ungelöste Konflikte zu erkennen und zu bearbeiten. Dabei mache ich Ihnen das Angebot, sich Ihren Erfahrungen in der Therapiesitzung direkt zu stellen, was durch kreative und experimentelle Techniken unterstützt werden kann, wie beispielsweise der Technik des „leeren Stuhls“.
Ein weiterer wesentlicher Aspekt der Gestalttherapie ist die Förderung der kreativen Anpassungsfähigkeit, die es Ihnen ermöglicht, flexibel und kreativ auf Herausforderungen im Leben zu reagieren.
Dieser Ansatz unterstützt nicht nur ein größeres Verständnis Ihrer emotionalen Reaktionen, sondern kann auch Ihr psychisches Befinden verbessern, indem er Sie ermutigt, mit Ihrer inneren Welt vertrauter zu werden.
Ich versuche, durch meine therapeutische Arbeit gewollte Veränderungen und Ihr persönliches Wachstum zu unterstützen und dabei die Ganzheitlichkeit, Selbstakzeptanz und bewusste Lebensgestaltung in den Vordergrund zu stellen.
Lehrtätigkeit
Ein integraler Bestandteil einer therapeutischen Ausbildung ist die Lehrtherapie. Angehende Therapeutinnen und Therapeuten können in ihr nicht nur Lerninhalte und ihre professionelle Haltung reflektieren, sondern auch eigene ‚Blinde Flecken‘ explorieren.
Ich bin akkreditierte Lehrtherapeutin des Eichgrund-Instituts für Integrative Gestalttherapie.
Weiterführende Informationen unter: www.eichgrund.de
Sie suchen Hilfe? – So einfach geht’s:
1️⃣ Individuelles Erstgespräch
Wir sprechen über Ihre Herausforderungen und finden heraus, ob mein Ansatz für Sie passt (Dauer: 50 Min.). ➜
2️⃣ Orientierung gewinnen
Wir betrachten, welche unbewussten Muster Sie heute noch beeinflussen und warum es so schwerfällt, sie einfach zu „ändern“. ➜
3️⃣ Veränderungen erleben
Therapie ist kein reines „Darüber-Reden“ – Sie werden Veränderung spüren. Schritt für Schritt gestalten Sie Ihr Leben so, wie es sich für Sie stimmig anfühlt.
Möchten Sie wissen, ob eine Gestalttherapie das Richtige für Sie ist?
In einem Erstgespräch nehme ich mir 50 Min. Zeit, damit wir uns gut kennenlernen und all Ihre Fragen beantwortet werden.
Fragen? Gerne beantworte ich Ihre Fragen zum Ablauf oder zu den Kosten einer Beratung oder Behandlung in meiner Praxis in einem kurzen Telefonat unter 06151 9712113 oder per E-Mail unter h.ecker@gestalttherapie-ecker.de.
Ihr Weg zu mir: Zentral in Darmstadt in der Metropolregion Frankfurt/Rhein-Main
In meiner Praxis im Herzen von Darmstadt schaffe ich einen geschützten Raum für Ihre persönliche Heilungsreise. Die zentrale Lage in der Osannstraße 37 macht die Praxis zum idealen Anlaufpunkt für Menschen aus dem gesamten Rhein-Main-Gebiet. Ob Sie aus Frankfurt, Mainz, Wiesbaden, Aschaffenburg oder aus dem Odenwald kommen – Sie finden einfach zu mir.
🚗 Mit dem Auto:
Sie erreichen mich bequem über die A5 und A67 – von Frankfurt aus sind Sie in etwa 30 Minuten in Darmstadt. Die Praxis liegt gut erreichbar nahe der Innenstadt, und Sie finden Parkmöglichkeiten in den umliegenden Straßen sowie im nahegelegenen Parkhaus Schlossgarage.
🚉 Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Hervorragende Anbindung an den ÖPNV im Rhein-Main-Verkehrsverbund (RMV)
- Hauptbahnhof Darmstadt – nur 10 Minuten Fußweg von meiner Praxis entfernt
- Straßenbahnhaltestelle Schloss (Linien 2, 3, 4, 5) – 5 Gehminuten zur Praxis
- Bushaltestelle Karolinenplatz – 3 Minuten zur Praxis entfernt
💡 Gut zu wissen: Eine Therapie ist unter bestimmten Umständen auch online möglich!
Manchmal ist der Weg in die Praxis nicht notwendig oder nicht möglich. Die gute Nachricht: Viele Elemente der Gestalt- und Traumatherapie funktionieren auch hervorragend in Online-Sitzungen. Sie können den therapeutischen Prozess in der vertrauten Atmosphäre Ihres Zuhauses erleben – besonders für die Stabilisierungsphase und begleitende Gespräche eine wertvolle Option. Viele meiner Klienten schätzen diese flexible Möglichkeit, die Zeit und Wege spart.
Das sagen Menschen, die ich begleiten durfte
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenVeränderung beginnt, wenn Sie den ersten Schritt gehen.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, ob meine therapeutische Begleitung für Sie passt.
Ich bin hier, um Ihnen zu helfen!
Als Zentrum für Physiotherapie, Sporttherapie und Prävention unterstützen wir die Gesundheitsbedürfnisse der Bevölkerung von Wandlitz und Umgebung.
Leistungen
